Finnische Sauna - Hotel Hirschen 4 Sterne Hotel Vorarlberg Last Minute Urlaub Österreich Montafon

Sauna im Hotel Hirschen****
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Das Wort Sauna stammt aus dem Finnischen und heißt soviel wie Raum aus Holz. Die finnische Sauna gehört zu den traditionellsten Formen des Schwitzens und wird seit Jahrhunderten praktiziert.
Typisch hierfür sind hohe Temperaturen zwischen 85 und 88° C bei einer relativ geringen Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30%. Eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege haben bei dieser Hitze Aufgüsse mit Menthol oder Eukalyptus.

Nach sportlichen Aktivitäten in den Bergen ist der Aufenthalt in unserer Finnischen Stubensauna „schweißtreibend“ und erholsam zugleich.